Psycholog sportu
Nazywam się Zofia Szawernowska i jestem psychologiem opierającym swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym.
Flow Academy
Dzięki połączeniu wiedzy z dziedziny psychologii z praktyką na najwyższym sportowym poziomie, opracowałam program treningu mentalnego, pozwalający osiągnąć prawdziwie „mistrzowski” sposób myślenia.
Elementy tego treningu znajdują zastosowanie nie tylko w sporcie, ale też w innych dziedzinach życia, w których istotne jest radzenie sobie z presją i podniesienie skuteczności podejmowanych działań.
Regularne ćwiczenia z psychologiem prowadzą do rozbudowania i udoskonalenia umiejętności psychologicznych, takich jak koncentracja, pewność siebie, kontrola emocji, czy radzenie sobie z presją. Dzięki temu łatwiej osiągnąć wyznaczone cele i zwiększyć poziom satysfakcji płynącej z treningu i rywalizacji.
Oferta
Dla zawodników
Dla trenerów
Dla drużyn, klubów i organizacji sportowych
Dla biznesu
Dla rodziców
Dla dzieci
Dla kobiet
Formy współpracy
Konsultacje indywidualne w tym konsultacje online
Wystąpienia podczas konferencji, szkoleń i kursów
Stała opieka psychologiczna nad drużyną
Opieka psychologiczna na zgrupowaniach i obozach
WARSZTATY GRUPOWE
– Dla klubów, drużyn i grup zawodników
– Dla trenerów
– Dla dzieci uprawiających sport oraz ich rodziców
– Dla kobiet
– Dla przedstawicieli biznesu
SEMINARIA
– Z podstaw Brazylijskiego Jiu Jitsu
– Z zawodniczej koncepcji walki
– Z samoobrony dla kobiet
Opinie
Aktualności
Skontaktuj się ze mną
Masz pytania? Chętnie na nie odpowiem. Umów się na konsultacje lub zadzwoń